Ежедневный стресс и как с ним жить

[kototuj]

Каждому (ну, почти каждому) человеку приходится регулярно делать что-то крайне для себя неприятное, вызывающее стресс. Вставать рано утром по будильнику, ездить в переполненном метро, переходить улицу в "страшном" месте, стоять в пробке, общаться с людьми, которые достали, но которых нельзя послать, и так далее. Как правило, это вещи, которые не изменить, или не хочется менять, потому что они - плата за что-то хорошее и/или необходимое. Но с другой стороны, ежедневный стресс, хоть и по мелочи, но разрушает здоровье и портит характер.
Вопрос: как решить эту задачку с наименьшими потерями для себя и окружающих?

Comments

[lidia.livejournal.com]

[kototuj.livejournal.com]

[lidia.livejournal.com]

[kototuj.livejournal.com]

[un-tal-lukas.livejournal.com]

[kototuj.livejournal.com]

[un-tal-lukas.livejournal.com]

[kototuj.livejournal.com]

[lidia.livejournal.com]

[kototuj.livejournal.com]

[un-tal-lukas.livejournal.com]

[kototuj.livejournal.com]

[un-tal-lukas.livejournal.com]

[mashenke.livejournal.com]

[kototuj.livejournal.com]

[dzenn.livejournal.com]

[kototuj.livejournal.com]

[cherrymuha.livejournal.com]

[dorimena.livejournal.com]

[cden.livejournal.com]